Avrostad

En synnerligen hostig förkylning börjar kanske att ge sig. Försökte driva ur det sista onda ur kroppen med lite spinning och det fungerade väl ganska bra. En kul överraskning ikväll var att trenden med dalande deltagarsiffror bröts; Vi var nitton svettiga på passet ikväll - tackar för det!
Kl. 06:30 fredag morgon väntar bassängen med lite djärva nyheter i träningen mot Vansbro.