Elva grader varmare

En och en halv vecka kvar till Vansbrosimningen och jag borde väl ha simmat ett antal sjöpass vid det här laget, men min självbedragande ursäkt är att jag kan träna längre pass i sjuosex mysvarma grader - elva grader varmare än i Västerdalälven (kolla in aktuell temperatur här); Det blev ett rätt så bra lunchpass på Lugnet, och det känns rätt så lugnt inför loppet - om det som sagt var bara blev ett par tre grader varmare. På kvällen blev det returbesök till badet för att supporta Ellen som var med i en liten klubbtävling med totalt tio grenar och uppemot fyrtio (!) heat. Stämningen var på topp och tävlingen var som vanligt fantastisk bra organiserad. I morgon börjar semestern!

Krokfljotbliket

Krokfljotbliket - vacker att skåda, pulshöjande att bestiga, och inte minst - svårt att uttala; Jag passade på att realisera veckans friskvårdstimme i samband med inventering efter förra veckans finjobb i naturreservatet Rensjön ca 7 km nordväst om Trängslet (Älvdalens kn). På kartan såg det ut som en fin lunchrunda och det var det också: lite blött i början, brant i mitten och härligt lättlöpt på högplatån. Dock inte tillstymmelse till stig mer än på ett fåtal platser, och man fick leta efter ledmarkeringarna på mer än ett ställe. Med start på 500-metersnivån så sög backen rätt så fint upp till toppen på 713 m.ö.h. En bra bit ifrån kalfjäll var det väl, men en viss utsikt från toppen hade man faktiskt - t.o.m. skymtade jag snöklädda toppar i nordväst. Om du har vägarna förbi så passa även på att kolla in brandfältet, rödmarkerat på kartan.