Spin med frulle och lite stak

Som så ofta på fredagsmornar blev det en favoritstart på Friskis med (en i stort sett) fullsmockad spinningsal. Innan den efterföljande frukosten (Faluns mest prisvärda - 40 spänn för en lyxfrukost) så drog jag några minuter i den sprillans nya stakmaskinen; Premiär för mig, och det kändes väl något bakvänt, med OK ändå, och med lite insiktsfulla instruktioner kan det nog bli en framtida favorit.